¡Una espalda sana es el mejor regalo que puedes darte! En nuestro Estudio te ayudamos a fortalecer y flexibilizar tu columna vertebral, aliviando tensiones y mejorando tu postura. Descubre cómo el yoga puede transformar tu[…]
«Los ojos no sirven para nada si la mente no quiere ver» Si no puedes ir hacia afuera comienza yendo hacia dentro. Visualízate pisando con fuerza, determinación y actitud y repítete: «Yo soy mi historia[…]
La clave del equilibrio reside en el core, por eso el Yoga Aéreo es la disciplina perfecta como complemento ideal para tus pasiones como el surf y el esquí. Al trabajar intensamente el core, el[…]
Únete a nuestras clases de Yoga Aéreo diseñadas también para hombres. Descubre cómo fortalecer tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar el equilibrio mientras sientes la libertad en el aire. No se requiere experiencia previa.[…]
Esto es lo que no te puedes perder!! Del 3 al 7 de Septiembre te invitamos a conocernos y probar nuestras clases de Balletfit y Aeroyoga. Vienes, bailas, sudas, te quitas la tensión y te[…]
Danse la Mode ha dado un pequeño giro. Mi pasión, el baile, se ha convertido en mi forma de vida, en mi estudio de danza, en un espacio donde puedes cambiar tu cuerpo, transformar tu[…]
En mi empeño por descubrir lugares con encanto no hace mucho tiempo encontré uno que además de estar decorado con un gusto exquisito todo lo que allí podemos adquirir continua en la misma línea, romántico[…]
Creo que es evidente que es mi primer día de playa de este año, no hay más que ver como casi casi se funde el tono de mi piel con el color de la arena.[…]
Estamos en la temporada del caos y este tiempo me vuelve loca! Salgo de casa por la mañana y hace un frío del carajo, al mediodía me achicharro, de repente se pone a llover y[…]
Hace bastante que no publicaba un post y tenéis que perdonarme pero llevo una temporada en modo «zen». Los que me conocéis en persona o simplemente me habéis seguido en Danse la Mode, sabréis o[…]
La danza aérea es la fusión o combinación de la danza contemporánea con las artes circenses, las acrobacias o el teatro, donde la coreografía se realiza principalmente alejada del suelo siendo frecuente el uso de[…]
Cuando el sábado pasado una persona sin conocerme me dijo «tú eres bailarina ¿a que sí?» hizo que por un lado me llenara de orgullo y por otro me creara una inquietud, ¿cómo sería mi[…]
Una de mis mejores amigas dice que soy una «mujer imán» porque atraigo situaciones fuera de lo corriente y voy a empezar a creerla porque esta vez hasta yo misma me he sorprendido. Una persona[…]
Me encanta esta ciudad y siempre tengo cualquier excusa para volver a visitarla. Es un lujazo poder estar en una de mis ciudades preferidas y pasar allí unas horas porque esta vez también ha sido[…]
Un desastre, queda claro que soy un auténtico desastre en lo que se refiere a temas del corazón y además últimamente tengo especial habilidad para llegar a este día sin pareja así que ¿cómo voy[…]
Hoy os enseño un look algo más cañero del que acostumbro a llevar normalmente. Y es que este sábado tuvimos cena de chicas y hacía tanto que no nos juntábamos todas que salimos a «romper»[…]
Este finde he cambiado mis zapatillas de danza por los «pies de gato». Hacía mucho que no volvía a calzármelos y había olvidado lo que siento en la pared, ¡no dejaré que pase tanto tiempo[…]
Esa podría ser la frase que resume la semana, ¿a que sí?. No hemos tenido otra opción que ir bien abrigaditas y hoy os traigo un ejemplo del que ha sido mi streetstyle: jersey, pantalón,[…]
