El próximo sábado 23 de Noviembre ven con tu pareja, amiga, hijo, primo, vecina…a una clase de yoga en pareja 👫👬👭 El yoga en pareja es una práctica que ayuda a fortalecer tanto el cuerpo[…]
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Autor: danse la mode
Te cuento un secreto?!
Te cuento un secreto?! Si te rodeas de personas bonitas, sentirás cosas bonitas, de esas sin máscaras donde esconderse y con espejos que te reflejen✨
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🌹JORNADA PUERTAS ABIERTAS PILATES🌹
¿Te gustaría probar Pilates y descubrir todos sus beneficios? 🧘♀️✨ Ven a conocernos este jueves 24 de octubre a las 17’30h. y disfruta de una sesión totalmente gratuita. ¡Es la oportunidad perfecta para experimentar cómo[…]
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Nueva Temporada
Ya no queda nada para el nuevo curso!! El 2 de Septiembre comienza la nueva temporada y queremos que seas parte de ella. Durante esa semana puedes venir a probar una clase totalmente gratis!! Reserva[…]
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SUP YOGA en el Pantano de Alloz
Los próximos sábados 22 y 29 de Junio continuaremos con las clases de Sup Yoga en el Pantano de Alloz de 9´30h. a 11´00h. Reserva tu plaza en el 636 576 650 Yoga, sol, naturaleza,[…]
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La mente controla el cuerpo pero la respiración controla la mente
Cuando enfocamos nuestra mente en respirar reducimos el estrés y mejoramos la concentración. Algo tan sencillo se convierte en una herramienta muy poderosa dándonos estabilidad y serenidad. Breath!!
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Dualidad
Normalmente nos resulta más fácil trabajar con un lado del cuerpo que con el otro. Pero ya no sólo a nivel físico. También existen dentro de nosotros nuestras fortalezas y debilidades, nuestras luces y nuestras[…]
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Danse la Mode en Sport&Health
¡¡Flying ahora también en la Rochapea!! Vuela con nosotros en el Centro de Entrenamiento Funcional Sport&Health Pamplona Escríbenos para informarte sobre Horarios y Precios
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Sin miedo a caer
¡Fíjate cómo me tiemblo! Pues así es la vida misma. Se tambalea, pierde estabilidad. No siempre el cuerpo está afinadito ni tenemos todo bajo control. Se nos olvida que la vida es cambiante y debemos[…]
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Un portal entre dos mundos
Vente conmigo el próximo sábado 16 de Marzo a cruzar este portal. Regálate una experiencia para el alma, tiempo de calidad y conexión contigo y con el mundo. Un día diferente llenándote de energía y[…]
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Nuevo grupo Yoga +60
¡Nuevo grupo para yoguis mayores de 60! Únete a nosotros todos los miércoles de 10´00h. a 11´00h. y disfruta de estas clases diseñadas para descubrir un camino hacia una vida más activa, flexible y equilibrada.
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Flow with us
¿Alguna vez te has sumergido tanto en una actividad que has perdido la noción del tiempo? ¡Eso es el estado de Flow! Y si algo pasa en nuestras clases es precisamente esto, fluimos sintiéndonos completamente[…]
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Espalda sana
¡Una espalda sana es el mejor regalo que puedes darte! En nuestro Estudio te ayudamos a fortalecer y flexibilizar tu columna vertebral, aliviando tensiones y mejorando tu postura. Descubre cómo el yoga puede transformar tu[…]
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Despierta tu poder
«Los ojos no sirven para nada si la mente no quiere ver» Si no puedes ir hacia afuera comienza yendo hacia dentro. Visualízate pisando con fuerza, determinación y actitud y repítete: «Yo soy mi historia[…]
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Eleva tu práctica de surf y esquí con el Yoga Aéreo
La clave del equilibrio reside en el core, por eso el Yoga Aéreo es la disciplina perfecta como complemento ideal para tus pasiones como el surf y el esquí. Al trabajar intensamente el core, el[…]
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Ellos también descubren el poder del Yoga Aéreo
Únete a nuestras clases de Yoga Aéreo diseñadas también para hombres. Descubre cómo fortalecer tu cuerpo, mejorar la flexibilidad y encontrar el equilibrio mientras sientes la libertad en el aire. No se requiere experiencia previa.[…]
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Jornadas puertas abiertas danse la mode
Esto es lo que no te puedes perder!! Del 3 al 7 de Septiembre te invitamos a conocernos y probar nuestras clases de Balletfit y Aeroyoga. Vienes, bailas, sudas, te quitas la tensión y te[…]
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danselamode – estudio de danza
Danse la Mode ha dado un pequeño giro. Mi pasión, el baile, se ha convertido en mi forma de vida, en mi estudio de danza, en un espacio donde puedes cambiar tu cuerpo, transformar tu[…]
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