Hace cuánto que no te pones boca abajo?🤸🏽♀️ Y cuál es tu excusa? No tienes tiempo? Fuerza? Edad? Nunca has podido? Te gusta poner los pies en la tierra?🤪 Y qué tal si pruebas a[…]
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Etiqueta: yoga pamplona
Imposible aburrirse
Es imposible aburrirse cuando tienes un cuerpo que atender, una mente que controlar y un cuerpo que cuidar.
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Vive, siente, respira💨
Ríete del proceso y no te lo tomes tan en serio. Porque cuando fluyes aprendes. Cuando tropiezas, creces. Y cuando disfrutas todo cobra sentido. En Yoga cada postura es un reto, cada caída una lección[…]
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Nueva Temporada
Ya no queda nada para el nuevo curso!! El 2 de Septiembre comienza la nueva temporada y queremos que seas parte de ella. Durante esa semana puedes venir a probar una clase totalmente gratis!! Reserva[…]
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La mente controla el cuerpo pero la respiración controla la mente
Cuando enfocamos nuestra mente en respirar reducimos el estrés y mejoramos la concentración. Algo tan sencillo se convierte en una herramienta muy poderosa dándonos estabilidad y serenidad. Breath!!
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Dualidad
Normalmente nos resulta más fácil trabajar con un lado del cuerpo que con el otro. Pero ya no sólo a nivel físico. También existen dentro de nosotros nuestras fortalezas y debilidades, nuestras luces y nuestras[…]
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Flow with us
¿Alguna vez te has sumergido tanto en una actividad que has perdido la noción del tiempo? ¡Eso es el estado de Flow! Y si algo pasa en nuestras clases es precisamente esto, fluimos sintiéndonos completamente[…]
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Espalda sana
¡Una espalda sana es el mejor regalo que puedes darte! En nuestro Estudio te ayudamos a fortalecer y flexibilizar tu columna vertebral, aliviando tensiones y mejorando tu postura. Descubre cómo el yoga puede transformar tu[…]
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