¡Fíjate cómo me tiemblo! Pues así es la vida misma. Se tambalea, pierde estabilidad. No siempre el cuerpo está afinadito ni tenemos todo bajo control. Se nos olvida que la vida es cambiante y debemos[…]
Etiqueta: flexibilidad
¿Y si nos movemos?
Muchísimos bailarines se han beneficiado del método Pilates para mejorar su rendimiento, la belleza de sus gestos y la precisión en la ejecución de los movimientos. Esto se debe a que en Pilates se trabajan[…]