Hace cuánto que no te pones boca abajo?🤸🏽♀️ Y cuál es tu excusa? No tienes tiempo? Fuerza? Edad? Nunca has podido? Te gusta poner los pies en la tierra?🤪 Y qué tal si pruebas a[…]
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Hace cuánto que no te pones boca abajo?🤸🏽♀️ Y cuál es tu excusa? No tienes tiempo? Fuerza? Edad? Nunca has podido? Te gusta poner los pies en la tierra?🤪 Y qué tal si pruebas a[…]
Es imposible aburrirse cuando tienes un cuerpo que atender, una mente que controlar y un cuerpo que cuidar.
«Mis pies al cielo, mi mente a tierra»
Ya no queda nada para el nuevo curso!! El 2 de Septiembre comienza la nueva temporada y queremos que seas parte de ella. Durante esa semana puedes venir a probar una clase totalmente gratis!! Reserva[…]
Cuando enfocamos nuestra mente en respirar reducimos el estrés y mejoramos la concentración. Algo tan sencillo se convierte en una herramienta muy poderosa dándonos estabilidad y serenidad. Breath!!